Gestor Gostaríamos de ser eternamente jovens, sendo conhecidas algumas das inúteis tentativas para o tentar conseguir. O ciclo da vida é universal: nascer, crescer, reproduzir-se e morrer. Simplificamos este ciclo em três grandes fases: juventude, maturidade e velhice. Ninguém gosta da última fase, mas chegar a velho é a evidência de uma longa vida. Todos a querem ter, mas isso implica chegar a sua última fase: à velhice. Porém temos tanto receio de nos sentirmos como tal que criamos outras formas de nos referirmos a ela, como terceira idade”, ou idade sénior”, entre outras. Todos sabemos que a vida tem finitude. Por isso devemos vivê-la o melhor possível, dando-lhe sentido, saboreando o melhor que ela nos dá em cada momento, evitando sempre o sofrimento físico e/ou emocional. Em cada uma das fases acima referidas, temos diferentes capacidades físicas e cognitivas. o segredo de bem viver, está em sabermos aproveitar bem e conscientemente, cada fase, incluindo a aceitação das fraquezas de cada uma, sobretudo as da última delas. Hoje estendemos por mais tempo o nosso sentir de plena maturidade. A “esperança média de vida” tem vindo a aumentar em todo o Mundo, sobretudo no considerado mais desenvol vido, em resultado da melhoria da qualidade de vida (alimentação, higiene, condições de trabalho, habitabilidade, etc.) e aos avanços da medicina. Levar uma vida saudável passou a sinónimo de a viver me-lhor e por mais tempo. O problema é a subjetividade que esta “vida saudável” significa pois ela não se resume à qualidade de saúde física, mas à vida como um todo, o que envolve o sentir-se bem consigo e com os outros, resumida no conceito de Felicidade Felicidade e boa qualidade de vida nem sempre são coincidentes, ainda que a sua má qualidade nos aproxime da infelicidade. A Felicidade não é um objetivo em si mesmo, nem é um estado sentimental nermanente Está-se, ou não, feliz de uma determinada forma e momento. Ambicionar sempre ter o melhor e estar sempre bem, pode ter resultados inversos. A desilusão do fracasso, é dura. Por isso é muito importante sabermos o que nos é possível alcançar em cada momento das nossas vidas. A capacidade de avaliarmos bem o que pode ser conseguido, ou não, a seu tempo, é o método adequado para bem viver. A vida é uma aprendizagem constante. O tempo de vida enriquece-nos diariamente. Quanto mais tempo a soubermos aproveitar melhor será a experiência e maior a nossa sabedoria. Quem bem se conhece a si e o ambiente que o rodeia, terá consciência das capacidades que o seu corpo e mente lhe pode dar. Saberá até onde pode ir. o que pode ter e fazer, incluindo as que as suas capacidades materiais (económicas) lhe permitem, ou não. é esta capacidade consciente de escolha e de aceitação controlada que designamos por sabedoria. Esta consciência de ser no tempo, transforma a velhice em felicidade. Envelhecer é um permanente triunfo sobre o passado. A pior maneira que existe para tornar a velhice numa infelicidade, é negá-la. A frase simpática de que “velhos são OS trapos” é agradável de ser ouvida, mas não modifica a realidade, da vida biológica. Claro que temos de relativizar o que é ser velho. Não há duas pessoas iguais, como desigual são OS tempos tempos de de hoje, hoje, quando quando compa-comparados com com OS OS do do passado. passado. Ser Ser velho no no século século passado, passado, é é bem bem diferente diferente das das de de hoje, hoje, apesar apesar das das desigualdades do do Mundo. Mundo. desigualdades Hoje, na na nossa nossa sociedade, sociedade, um um sexagenário sexagenário é um um adulto adulto em em início início do do envelhecimento. envelhecimento. Por Por mim mim falo. falo Sinto-me Sinto-me ainda ainda na na plenitude de vida, não da mesma forma, nem com OS mesmos objetivos do passado, mas com muita maior capacidade de olhar e saborear O melhor que a vida nos oferece. O tempo já não é ocupado com a obrigação do trabalho, nem focado no esforço de ter um futuro muito melhor. O tempo é agora vivido com menor aceleração, apreciando positivamente cada dia, desfrutando do que nos rodeia, sobretudo da beleza que nos é oferecida pela natureza, pelos livros, pela arte, pela companhia da família e amigos e pelo silêncio da introspeção, não como se fosse o último, mas com O prazer a que não dávamos prioridade. Por tudo quero envelhecer bem, com qualidade de vida, no tempo que me resta , que ainda espero longo , aproveitando e apreciando a vida, rodeado de gente de quem gosto pois, ninguém é feliz sozinho. PS: Como bracarense, o meu muito obrigado ao José Teixeira, a toda sua família e ao grupo DST.com o MUZEU Braga está maior e mais rica. VÍTOR ESPERANÇA